Винни Ли - Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Название: | Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений | |
Автор: | Винни Ли | |
Жанр: | Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература | |
Изадано в серии: | Академия женского здоровья | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2017 | |
ISBN: | 978-5-699-94279-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений"
Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.
Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.
С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Корея,уход за собой,косметические процедуры,натуральная косметика
Читаем онлайн "Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (5) »
1. Что нужно знать в борьбе за красоту вашей кожи
В рекламе мы без конца слышим, что косметические продукты должны «глубоко проникать в кожу». Но действительно ли косметика должна проникать на всю толщину кожи и попадать так глубоко, как говорится в рекламе? И насколько глубоко должен проникнуть продукт, чтобы выполнить все свои функции?У человека самая толстая кожа находится на ладонях и ступнях, а самая тонкая – на веках. Кожа на веках может быть не толще о,2 мм, и поэтому именно в этой зоне раньше всего становятся заметны возрастные изменения. Таким образом, толщина кожи на различных участках нашего тела отличается, однако ее строение везде одинаково и включает в себя три слоя: эпидермис, дерму и подкожную жировую клетчатку. Из них непосредственно кожей мы, как правило, называем эпидермис и дерму. Именно здесь осуществляются физиологические функции кожи, и эти два слоя играют важную роль в борьбе за ее красоту.
Процесс обновления кожи
В журналах о красоте мы постоянно видим призывы «ухаживать за кожей в соответствии с циклом ее обновления». Речь идет о периоде регенерации, в процессе которого обновляется эпидермис – верхний слой нашей кожи. Эпидермис включает в себя пять слоев: роговой, блестящий, зернистый, шиповатый и базальный – и выполняет функцию по защите нашей кожи от ультрафиолета, внешних загрязнений и других раздражителей.Фактически наша кожа обновляется каждый день, так как в процессе регенерации она избавляется от старых клеток и создает новые. Новые же клетки возникают в самом глубоком (базальном) слое эпидермиса. За 14 дней молодые клетки перемещаются в самый верхний слой эпидермиса – роговой. Достигнув рогового слоя, в день отмирает примерно один (верхний) слой толщиной в одну клетку. Здоровый роговой слой эпидермиса имеет ширину примерно в 10–15 клеток, процесс обновления молодой кожи занимает в целом около 28 дней.
Ключ к здоровью кожи: уход за роговым и базальным слоями эпидермиса
Подбирая косметику для вашей кожи, важно помнить об уходе как за самым верхним слоем эпидермиса, роговым, так и за самым нижним, базальным. Если в базальном слое не зародятся здоровые клетки, то, какой бы хорошей косметикой вы ни пользовались, эффекта гладкой увлажненной кожи не достичь. Кроме того, в базальном слое зарождаются не только новые клетки эпидермиса, но и вырабатывается темный пигмент кожи – меланин. В случае избытка меланина возможно появление пигментных пятен, поэтому, если ваша цель – осветление кожи, необходимо уделять особое внимание подавлению деятельности клеток базального слоя, производящих меланин. Обычно в ходе возрастных изменений замедляется обмен веществ, процесс производства новых клеток кожи также становится более медленным, и регенерация кожи в целом замедляется. Процесс обновления клеток эпидермиса может достигать 45 дней.
Дерма – слой, отвечающий за здоровье кожи
Дерма по сути является самой «живой» кожей, и ее основное отличие от эпидермиса заключается в том, что через нее проходят кровеносные сосуды. В дерму питательные вещества доставляются с кровью, а не косметическими продуктами, и здесь вырабатываются такие базовые вещества, как коллаген, эластин, гиалуроновая кислота. Коллаген обеспечивает упругость кожи, а эластин отвечает за ее эластичность. Если у вас есть следы от подушки на лице, которые долго не исчезают по утрам, это как раз свидетельствует о том, что идет процесс обновления эластина в коже, из-за чего она на время теряет свою эластичность. Гиалуроновая кислота --">- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (5) »
Книги схожие с «Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений» по жанру, серии, автору или названию:
Сборник статей - Философия здоровья Жанр: Здоровье Год издания: 2011 Серия: Интересно о важном |
Вера Марковна Озерова - Алоэ: лечение воспалительных болезней кожи и внутренних органов Жанр: Здоровье Год издания: 2017 Серия: Кладовая природы |
Дмитрий Александрович Макунин - Яйцо лечит: отеки ног, несварение, потерю голоса, перхоть и облысение, сухость кожи Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Лечение доступными средствами |
Энрико Мотта, Кристина Фогацци - Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин Жанр: Здоровье Год издания: 2018 Серия: Академия женского здоровья |
Другие книги из серии «Академия женского здоровья»:
Энрико Мотта, Кристина Фогацци - Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин Жанр: Здоровье Год издания: 2018 Серия: Академия женского здоровья |
Джолин Брайтен - Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней Жанр: Здоровье Год издания: 2020 Серия: Академия женского здоровья |
Алиса Витти - В своем ритме Жанр: Здоровье Год издания: 2021 Серия: Академия женского здоровья |
Инна Владимировна Зорина - Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело Жанр: Здоровье Год издания: 2020 Серия: Академия женского здоровья |