Александр Леонидович (3) Мясников (врач-телеведущий) - Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 2
Название: | Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 2 | |
Автор: | Александр Леонидович (3) Мясников (врач-телеведущий) | |
Жанр: | Медицина, Энциклопедии, Здоровье | |
Изадано в серии: | О самом главном с доктором Мясниковым | |
Издательство: | Э | |
Год издания: | 2016 | |
ISBN: | 978-5-699-89718-6 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 2"
Книга содержит в одном томе целых 5 книг серии «О самом главном с доктором Мясниковым». Почти 2 млн человек прочитали книги этой самой популярной в России серии о здоровье и сделали заключение, что они дают бесценные медицинские знания, переведенные с медицинского языка на человеческий.
Энциклопедия тт. 1 и 2 – медицинский справочник, в котором содержится понятная и непугающая информация для тех ситуаций со здоровьем, когда это необходимо.
Это книга-друг, готовый поддержать в любую минуту.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: диагностика и лечение,срочная медицинская помощь,диагностика заболеваний,современная медицина,самопомощь,профилактика заболеваний,медицинские справочники
Читаем онлайн "Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 2" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Избыточный вес – это уже от 25 кг/м2 до 29,9 кг/м2.
От 30 кг/м2 и выше – это ОЖИРЕНИЕ.
Причем от 30 кг/м2 до 34,9 кг/м2 – это ожирение I степени.
Да, ожирение стремительно молодеет. Мы пичкаем своих детей «вкусностями», разрешаем им сладкую газировку, они часами сидят перед компьютером или (реже) за учебниками – и результат не замедлит сказаться. И вот смотрите, какая ужасающая статистика: по данным США, избыточный вес выявлен у 23 % дошколят (2–5 лет) и у 35 % школьников (6–17 лет); ожирение – у 9 % дошкольников и 20 % школьников; тяжелое ожирение – у 2,2 % дошкольников и у 11 % школьников!
А ведь «толстый в детстве – толстый навсегда!» Множество исследований на тему перехода подросткового ожирения во взрослое свидетельствуют о том, что 82 % подростков с сильным ожирением остаются таковыми и во взрослой, часто недолгой жизни!
Во всем мире детское ожирение вызывает нешуточную тревогу. Не только тревогу, но и попытку остановить эту эпидемию. Французы, а за ними еще 5 европейских стран, с 2004 года приняли совместную стратегию действия – EPODE. Если расшифровать и перевести, получиться: вместе на борьбу с детским ожирением. И сегодня стали появляться первые положительные результаты! Но об этом позже, в соответствующей главе.
1.1. Какие факторы играют роль в развитии ожирения?
Условно говоря, все факторы риска для ожирения мы можем разделить на 2 группы: те, которые изменить не можем, и те, которые можем корригировать.К первой относится один из важнейших факторов – это наследственность. Сегодня мы получаем все больше и больше данных о том, что подавляющее большинство патологических состояний передается по наследству от наших предков! Склонность к ожирению передается через гены, которые определяют особенности регуляции жирового обмена в организме. Сама регуляция жирового обмена – это сложнейший биохимический процесс. Жировая ткань – это не просто «сало», это активная ткань, которая вырабатывает определенные гормоны (например, половые!) и производит определенные биологически активные вещества, такие как лептин, различные полипептиды, обеспечивающие взаимосвязь между желудком, другими органами пищеварения и мозгом. Они ответственны за чувство насыщения или отсутствия такового, за усиление метаболических процессов и т. д. Изучением этих процессов занимается множество исследовательских центров в мире, и далеко не все в этой области ясно! Различные состояния вот этих полипептидов и других биологически активных веществ меняются при определенных генных мутациях, которые могут передаваться (и передаются) по наследству. Мы прекрасно знаем, что некоторые счастливчики едят и пьют что угодно и при этом остаются стройными и красивыми. Но, к сожалению, это редкость и скорее исключение из правил. Чаще всего мы наследуем совсем другие гены, увы!
Пример того, как генетический набор может защищать нас от болезней, например ВИЧ-инфекция. Существуют люди, которым СПИД не грозит! Они могут еще «подхватить» вирус, но дальше не пойдет, носительство никогда не перейдет в стадию болезни!
Помимо генетики, которую мы никак не можем изменить, есть еще несколько факторов, которые тоже являются данностью. Эти факторы связаны с нашим детством и даже с пребыванием в чреве матери: например, с ожирением человека связан излишний вес его матери во время беременности. Это может играть роль в ожирении младенца, которое часто остается пожизненным.
Для будущего ожирения также играет роль, курила ваша мама во время беременности или нет, есть ли у нее диабет. Статистически доказано, что у курящих мам дети рождаются с избыточным весом. Давно известно, что если у мамы диабет, то ребенок рождается крупным и очень часто по жизни идет с избыточным весом.
И наоборот, если вас вскармливали грудью, шансов получить ожирение меньше, нежели если бы вы были на искусственном вскармливании.
Есть небольшая группа людей с избыточным весом, которые считаются «метаболически здоровыми»: у них нормальные значения сахара в крови, холестерина, мочевой кислоты, маркеров воспаления и т. д.А вот вес новорожденного с прогнозом будущего ожирения не связан, исследования этого не подтверждают. Далее идут те факторы возникновения ожирения, --">
Книги схожие с «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 2» по жанру, серии, автору или названию:
Аурика Луковкина - Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов Жанр: Медицина Год издания: 2013 |
Олеся Кантышева - Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки Жанр: Медицина Год издания: 2021 |
Джон Терни - Мозг. Большая энциклопедия Жанр: Медицина Серия: Все знания в одном томе |
Другие книги из серии «О самом главном с доктором Мясниковым»:
Александр Леонидович (3) Мясников (врач-телеведущий) - Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него Жанр: Медицина Год издания: 2015 Серия: О самом главном с доктором Мясниковым |
Александр Леонидович (3) Мясников (врач-телеведущий) - Пищеводитель Жанр: Здоровье Год издания: 2016 Серия: О самом главном с доктором Мясниковым |
Александр Леонидович (3) Мясников (врач-телеведущий) - Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 2 Жанр: Медицина Год издания: 2016 Серия: О самом главном с доктором Мясниковым |
Александр Леонидович Мясников (врач-внук) - Женское здоровье и долголетие. Лекарства, анализы, обследования Жанр: Альтернативная медицина Серия: О самом главном с доктором Мясниковым |