Александр Иванович Засс - Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра)
Название: | Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра) | |
Автор: | Александр Иванович Засс | |
Жанр: | Здоровье, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | ||
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | 1924 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра)"
"ВО-ПЕРВЫХ, Я БЫЛ НАЦЕЛЕН РАЗВИВАТЬ ОСНОВНЫЕ СОЕДИНИТЕЛЬНЫЕ ТКАНИ, А НЕ ПОВЕРХНОСТНЫЕ МУСКУЛЫ. Я РАЗВИВАЛ СИЛУ СУХОЖИЛИЯ. Сухожилия - подобны тросам между костями и мускулами. Большой бицепс - такой же показатель силы, как большой живот - показатель хорошего пищеварения. Это сухожилие натягивает бицепс, который сокращается. ЭТОТ МЕТОД ИСПОЛЬЗОВАЛСЯ ВСЮДУ ПО ТЕЛУ. Некоторые мужчины с тонкими ногами более сильны, чем некоторые с толстыми ногами. Почему? Потому, что сила находится в сухожилиях. Те невидимые жесткие сухожилия, которые являются вторым по прочности и плотности после костей. Сухожилия - сильные волокнистые соединения мускулов и костей. ОНИ, ГЛАВНЫЙ КЛЮЧ К СИЛЕ, И ПРЕОДОЛЕНИЮ БОЛЬШОГО СОПРОТИВЛЕНИЯ. Без сухожилий нельзя было бы обладать никаким контролем над телом. Не было бы никакой жесткости, никакой устойчивости физического движения. Они и их развитие - тайна моей силы. Я силен сухожилиями. Одни только мускулы не будут сдерживать лошадей. А сухожилия будут - и делают это. Но они должны быть выращены. О, да. Они должны быть развиты. Есть способ увеличить их силу, и этот путь, без ложной скромности, усовершенствовал я. Мой метод реален и эффективен." (Александр Засс. "Система и методы Самсона")
Читаем онлайн "Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра)". [Страница - 9]
СЕКРЕТАРЬ.
ИНСТИТУТ САМСОНА,
173, 174, 175, БЫСТРОХОДНАЯ УЛИЦА,
ЛОНДОН, E.C. 4.
--">
Книги схожие с «Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра)» по жанру, серии, автору или названию:
Наталия Борисова Осьминина - Биогимнастика для лица. Система фейсмионика Жанр: Здоровье Год издания: 2016 Серия: Звезда тренинга |
Николай Пейчев - Полная система восстановления здоровья. Причины заболеваний и пути их устранения Жанр: Здоровье Год издания: 2016 |
Евгений Яковлевич Гаткин - Аэробика для груди Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2014 |
Дэвид Агус - Правила здоровой и долгой жизни Жанр: Здоровье Год издания: 2013 |