Ольга Сергеевна Копылова (журналист) - Худеть нельзя помиловать

несоответствия ожиданиям, чужим или своим собственным. Подобный невроз часто возникает у тревожных людей, от которых требуют больше, чем они могут сделать. Или сами от себя они требуют больше, чем в состоянии выполнить! Некогда успешный, а ныне прогоревший бизнесмен может еще долго скакать на мертвой лошади, загоняя себя в еще большие долги и проблемы. Почему? Он не готов смириться не столько со своим бедственным положением, сколько с потерей имиджа крутого и всемогущего человека в глазах своего окружения. Актер, любимец публики, теряющий свою привлекательность с прибывающими с возрастом килограммами, готов на любые физические страдания и жертвы ради сохранения своего статуса. Стареющая женщина, теряющая очарование молодости, отчаянно рискует своей жизнью на операционном столе у косметического хирурга – и все это ради эфемерного ощущения сохранения своей власти над мужчинами. Добиться успеха в такой борьбе невозможно, ведь это погоня за привидениями, самообман, мыльные пузыри. Истина – ничто, имидж – все. Именно ощущение несоответствия ожиданиям порождает подобный невроз. И человек начинает доказывать себе и окружающим, что он СООТВЕТСТВУЕТ! Помочь устоять и не сломаться здесь может только мудрый, созерцательный подход к жизни. Спокойное принятие неизбежного, переключение внимания и душевных сил на новые задачи, соответствующие возрасту и реальным возможностям человека. Это, конечно, не означает, что нужно отказаться от любой борьбы. Отнюдь. Лишь только от борьбы с призраками.

Трагические истории похудания

Наталья Гундарева

Ее любила вся страна, она была душой любой картины или спектакля. Всю жизнь актриса боролась с лишним весом. По собственной воле. Никто из режиссеров никогда не просил ее похудеть: полнота красила ее, подчеркивала индивидуальность. Любые диеты искажали любимые всеми черты. Вес не мешал Гундаревой быть активной и подвижной. Она никогда не была статичной, во всех картинах органично двигалась: бегала, танцевала, несмотря на свою полноту.

С лишними килограммами Гундарева расправлялась без особых усилий: просто не ела после шести вечера и все. Но пришли трудные времена: в конце 1990-х она уже мало играла и снималась. Чтобы успешно продолжить карьеру, актриса решила радикально изменить свою внешность. В тот момент она как раз была приглашена на главную роль в спектакль театра имени Маяковского.

Ради роли Гундарева задалась целью похудеть на двадцать килограммов! И это ей удалось. Первое время она чувствовала себя прекрасно. Однако врачи предупреждали ее, что резкая потеря веса может быть для нее опасной. У актрисы было слабое сердце, часто скакало давление, с возрастом она начала страдать от гипертонии, от которой спасалась с помощью гипотензивных лекарств.

Кстати, многие люди, которые быстро похудели за короткое время, говорят одно и то же. Вначале они чувствуют себя прекрасно, словно летают. Но примерно через полгода-год у них начинаются проблемы со здоровьем.

Вышло именно так, как говорили врачи… Резкую потерю веса организм актрисы пережил, как огромный стресс. У нее участились гипертонические кризы. В июле 2001 года в Москве стояла аномальная жара. Гундарева была в это время на даче. В ночь с 18 на 19 июля она почувствовала острую боль в голове и потеряла сознание. Врачи неотложки поставили страшный диагноз: ишемический инсульт.

Четыре года актриса боролась с тяжелой болезнью, но так и не смогла вернуть потерянное здоровье. Многие врачи считают, что подорвала она его в тот самый момент, когда решила похудеть на 20 к г.

Юрий Богатырев

Когда Никита Михалков предложил Юрию Богатыреву роль Штольца в фильме «Обломов», актеру пришлось серьезно поработать над своей внешностью. Штольц – антипод Обломова: подтянутый, активный, жесткий. Чтобы максимально соответствовать образу, Богатыреву пришлось скинуть лишние килограммы.

Надо заметить, что до похудания артист прекрасно чувствовал себя в своем весе: был жизнерадостным и активным человеком. Однако после экспериментов по снижению веса у него нарушился обмен веществ. В своем новом состоянии худого и подтянутого человека он продержался всего два года, а после этого начал безнадежно полнеть.

Только новая его полнота была нездоровой, врачи и друзья отмечали, что выглядит актер уставшим и измученным. В это время Богатырев --">