Игорь Борисович Кудрявцев - Сила мысли. Обретите состояние «Мир»: ваш источник здоровья, спокойствия и радости

потому что Мир, спокойствие – самое главное, без этого невозможно сосредоточиться и начать работу с собой.

Затем последуют книга о Силе Жизни , где я опишу работу с жизненной энергией, мой Солнечный Цигун.

А потом – книга о Радости , где я расскажу, как обустроить свою душу, как открыть в себе источник радости бытия.

И книга о Вере , где мы выясним, что Бог совсем не далеко от нас и как выйти на встречу с Ним.

Затем, видимо, придут ещё какие-то тексты, но я пока не могу сказать точно, какие и когда. Всё сие от меня не зависит, но целиком в ведении Отца Небесного и Софии Премудрости Божией.

Освоив эту систему, вы свободно пойдёте дальше. Никакой общины или секты я не создаю.

Ибо сказано:

«Настоящий учитель не принадлежит какой-либо школе. Это школы принадлежат ему. Настоящий учитель учит, в основном, одной вещи – он учит обходиться без него» .

Итак, мы начинаем!

Часть 1. Создание Мира

Глава 1. Эта книга – о Мире

Нам угрожает опасность? Да. Люди устали, они доведены до отчаяния и депрессии множеством проблем. Человек переживает состояние «душевной депрессии», а потому ищет успокоения, равновесия. Многие наши современники идут к психотерапевтам за помощью. Это потому, что человек ощущает потребность в исцелении. Таблетки – это не выход, это вынужденная мера скорой помощи. Я расскажу вам, как найти исцеление. Как найти спокойствие. Найти Мир. В себе, в своём сердце, в своей душе. Ведь прямо сейчас, не где-то на «том свете», а именно здесь и сейчас происходит чудо.

Книга о спокойствии. О радости бытия, о том, что всё можно найти в себе

Книга невелика. Но читать её будет приятно. И в руках держать удобно, а это важно – книга должна быть с вами, пока вы научитесь всему, о чём в ней рассказано. А рассказано в ней о Мире – о Мире с собой, о внутреннем Мире, о спокойствии. Потому что без этого трудно жить, но легко болеть и страдать. Миру можно научиться, и я помогу вам в этом. Я умею быть в Мире, а значит, смогу научить и вас.

Книга написана как руководство к действию. В ней практически нет так называемой «воды», только рассказ, что и как надо делать, чтобы достичь Мира.

Всё, о чём я пишу, работает, и это проверено многолетней практикой!

Во-первых, большинство методов взяты из старинной медицины, в основном, восточной. А значит, проверку временем эти методы прошли – практикуемый мною китайский цигун, например, уже отметил своё 5000-летие.

Во-вторых, методы эти я все до одного применял на себе, отслеживая эффект на протяжении всей моей медицинской практики (в медицине я с 1978 года, врачом работаю с 1983-го). И убедился как в их эффективности, так и в их безопасности. В том числе, и как ветеран Чернобыля, побывавший там сразу после аварии, в мае-июле 1986-го.

В-третьих, то, что помогло мне, я непременно рекомендовал пациентам, и они также отметили положительный эффект и отсутствие каких-либо побочных действий.

Единственный «минус» этой книги в том, что всё это надо делать . Делать самостоятельно, практиковать. Недостаточно просто прочитать страницу – надо выполнить то, что там написано. Тогда будет результат.

Вначале вам понадобится только 10 минут в день. Это не рекламный трюк, а правда. Может быть даже не 10 минут подряд, а два раза по 5. Ведь трудно сразу перестроить свой график и выделить полчаса – час. Так что начнём с 10 минут. Потом вы втянетесь, и времени будет больше. Особенно, когда освоите то, о чём рассказано в 3 части.

...

Вы же не против поработать на себя, правда? Ведь то, чему вы научитесь единожды, останется с вами на всю жизнь!

Как работать с книгой

Книга будет для вас помощницей, практической наставницей. Поэтому на первых порах не расставайтесь с ней, держите рядом, перечитывайте не спеша.

Читайте небольшими частями, сначала прочтите описание какого-то одного метода, затем попрактикуйте его, проверьте, всё ли правильно сделали. Потом переходите к следующему разделу, и так далее, пока не освоите всё.

Методы описаны последовательно – от более простых к более сложным, но и те, что сложнее, на самом деле, совсем не такие уж и сложные. Всё доступно любому человеку, не волнуйтесь.

Не спешите! Может быть, чтобы пройти всю книгу, вам понадобится полгода, а то и больше. Каждый метод усвойте хорошо, поделайте какое-то время, чтобы оценить эффект. Совсем хорошо, если получится поработать с одним методом две-три недели, как раз за это время организм вырабатывает --">