Ниши Кацудзо - Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил
Название: | Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил | |
Автор: | Ниши Кацудзо | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Крылов | |
Год издания: | 2011 | |
ISBN: | 978-5-4226-0163-9 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил"
В основе учения знаменитого натуропата Кацудзо Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения.
В книге подробно рассматриваются шесть правил здоровья, которые не зря называют «золотым» стержнем системы Ниши. Следуя им, вы совершаете свой собственный путь к исцелению и души и тела. Задача — стать целостным существом, гармонично связанным с самой природой, осуществима для каждого человека. Средства, которые окажут незаменимую помощь на этом пути, в ваших руках — это свет, воздух, вода, пища, движение, рациональное питание и психическая регуляция.
Главная победа — это победа над собой!
Данная книга не является учебником по медицине.
Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: альтернативная медицина, здоровый образ жизни, лечение без лекарств, народные средства
Читаем онлайн "Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
Когда пришло время выбирать профессию, я решил пойти в Общую техническую школу. Мои родные рассудили, что профессия инженера-строителя больше всего подходит для человека с таким хрупким здоровьем. Я был согласен. Но и здесь на моем пути встали болезни. Я понял, что ничего не смогу добиться в жизни, если не укреплю свое здоровье. Эта задача стала для меня вопросом жизни и смерти. Тогда-то я и начал собирать знания, в которых искал ответ на вопрос: как стать здоровым?
Я начал применять на себе всевозможные советы и рекомендации. В то время очень популярной была книга Флетчера, посвященная вопросам питания. Флетчер утверждал, что для того, чтобы получать максимум питательных веществ, пищу необходимо тщательно пережевывать. Кроме того, я узнал, что лучший лекарь для человека — сама природа. В ней заложены основы жизни и здоровья. Тогда это было для меня откровением. Ведь те доктора, что меня лечили, боролись лишь с моей болезнью, а из книги Флетчера я узнал, как можно улучшить здоровье в целом.
Я стал следовать советам Флетчера, тщательно пережевывая пищу, удаляя все трудноперевариваемые части, очищая от кожуры даже фрукты. Но вскоре я стал склонен к обжорству, и меня замучили запоры, сопровождающиеся к тому же сильной головной болью.
Я продолжил изучение литературы и вскоре понял, почему страдаю от своих болезней: любая неусвоенная пища скапливается в толстой кишке, создавая питательную среду для бактерий, которые выделяют токсины. Эти вещества, попадая в кровь, разносятся по всему организму и вызывают болезни. Так я пришел к выводу, что пища может не только созидать организм, но и разрушать его.
Следующее, что я прочел, были работы Синклера о лечении голодом. Тогда у меня впервые возникла мысль о связи кишечника с мозгом, мысль, которая позднее получила развитие в моей теории. Занимаясь этим вопросом, я обратил внимание на труды ученых о циркуляции крови. Из работы профессора Московского университета Зеппа «Динамика циркуляции крови в мозгу» я узнал, что кровоизлияние в мозг возникает, как правило, в результате воспаления ушей, а воспаление ушей — вследствие болезней горла. Горло же начинает болеть, когда почки не выполняют своих функций. Нарушение функций почек и кожи ведет к заболеванию печени. Началом же всей этой цепочки несчастий служит плохая работа кишечника.
Я узнал также, что внутри расширенных кровеносных сосудов мозга даже у здоровых людей содержится не менее 23 групп различных вредоносных бактерий, однако они не причиняют организму ущерба. Но это значит, что в организме должны быть и какие-то защитные силы, способные противостоять атакам извне!
Я начал искать информацию об этих защитных силах организма. Я изучал влияние запоров на функции головного мозга и в результате пришел к мысли о новом методе лечения душевнобольных.
После продолжительного изучения проблем кровообращения я создал свою концепцию движения крови в организме человека, принципиально отличающуюся от общепринятой. Поверхностные вены в коже образуют то, что можно назвать периферическим сердцем, то, что необходимо для циркуляции крови, то, что сохраняет нас в здоровом состоянии. Раз именно кровеносные сосуды отвечают за наше здоровье и за циркуляцию крови, значит, их и нужно укреплять, обновлять и восстанавливать. Для этого я предлагаю специальные упражнения и контрастные воздушные ванны.
Я знал, что лечение голоданием практиковалось с древних времен. Евреи, христиане, буддисты, конфуцианцы в Китае и жрецы в Японии соблюдали пост. Римский врач Асклепиад советовал в качестве лечения воздерживаться от пищи, пить только воду и наслаждаться природой. Рекомендовал голод вместо лекарств и греческий историк Плутарх. Лечение голоданием тоже вошло в мою систему.
Что же происходит в организме во время голодания? Незамедлительный результат --">- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил» по жанру, серии, автору или названию:
Дениз Фоули, Эйлин Нечас - 1000 секретов женского здоровья Жанр: Здоровье Год издания: 2000 Серия: Большая энциклопедия для женщин |
А А Синельникова - 215 рецептов для здоровья костей и зубов Жанр: Здоровье Год издания: 2013 Серия: Еда, которая лечит |
Елена Анатольевна Бойко - Упражнения для глаз Жанр: Здоровье Год издания: 2011 |
Мирзакарим Санакулович Норбеков - Опыт дурака-2. Ключи к самому себе Жанр: Здоровье Год издания: 2014 |
Другие книги автора «Ниши Кацудзо»:
Ниши Кацудзо - Энергетическое питание: макробиотика Жанр: Здоровье Год издания: 2008 |
Ниши Кацудзо - Дыхательные практики Жанр: Альтернативная медицина Год издания: 2010 |
Ниши Кацудзо - Годовая программа здоровья Жанр: Здоровье Год издания: 2009 Серия: Система здоровья Ниши |
Ниши Кацудзо - 10 шагов к успеху Жанр: Здоровье Год издания: 2008 Серия: Система здоровья Ниши |