Ирина Вечерская - 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Название: | 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно | |
Автор: | Ирина Вечерская | |
Жанр: | Медицина, Здоровье | |
Изадано в серии: | Душевная кулинария | |
Издательство: | Центрполиграф | |
Год издания: | 2013 | |
ISBN: | 978-5-227-04264-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно"
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Читаем онлайн "100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
Паштет печеночный
Пюре из печени
Пудинг из телячьей печени
Печень в сметане с печеными яблоками
Закусочные «рафаэлки» из печени
Печеночные оладьи
Печень в винном соусе
Печень куриная по-мароккански
Печень по-креольски
Печень по-бразильски
Печень в соусе по-восточному
Печень, жаренная целиком
Печень по-строгановски
Печень в апельсиновом соусе
Печеночные кексы
Колбаски из печени и курицы
Рулетики из куриной печенки и шампиньонов
Хе из печени
Почки в сметане
Суфле из печени в мультиварке
Мясной фарш с овощами
Начинка из овощей и мяса для пирога
Овощные голубцы
Рыба, тушенная с молоком и морковью
Рис по-монастырски
Овощное пюре смешанное
Картофель по-савойски
Запеканка из капусты
Рагу овощное
Рагу по-болгарски
Помидоры, фаршированные мясом
Помидоры, фаршированные яйцами
Помидоры по-николаевски
Оладьи из топинамбура с морковью
Картофельно-морковное пюре
Морковные котлеты с манкой
Котлеты из моркови
Котлеты морковно-яблочные
Морковная запеканка
Морковно-картофельная запеканка
Морковные оладьи
Морковь, тушенная с морской капустой и яблоками
Перец, фаршированный морковью
Котлеты из перца
Перец, фаршированный овощами
Курица с перцем и помидорами
Свинина со сладким перцем
Перец, запеченный с сыром
Перцы по-французски
Маринованный печеный перец
Кекс со сладким перцем и сыром фета
Рис тушеный по-сенегальски
Котлетки из свекольной ботвы
Пирог со свекольной ботвой и мясом
Голубцы в свекольных листьях
Постные голубцы из свекольной ботвы
Тушеная свекольная ботва
Гратен из свекольной ботвы
Ботва свекольная маринованная
Плов со шпинатом
Тефтели из шпината
Котлеты из шпината
Творожный пудинг со шпинатом
Запеканка из шпината
Сыр жареный
Сыр жареный, с овощным гарниром
Сырно-картофельные шарики
Цветная капуста с ветчиной
Овощное рагу
Фаршированные кабачки
Икра баклажанная
Гренки с капустой, тыквой и сыром
Гренки с овощами
Яичница-глазунья
Яичница взбитая
Яичница с хлебом
Яичница с сосисками
Яичница с помидором
Омлет с сыром
Омлет белковый
Омлет с пюре из печени
Омлет с зеленью
Омлет со стручковой фасолью и помидорами
Домашний сыр
Манная каша с морковью
Рис с морковью и изюмом
Суфле морковное
Морковно-яблочное суфле паровое
Сырники с морковью
Морковь с творогом
Творожно-морковный пудинг
Каша с сыром
Пастила из облепихи
Желе из облепихи
Желе «Янтарь»
Печеные яблоки с облепихой и смородиной
Сладкое сливочное масло с облепихой
Яблоки, запеченные с облепихой
Сыр тыквенно-облепиховый
Облепиховый десерт
Напитки
Кисель из черники
Кисель из шиповника
Коктейль из цитрусовых
Напиток морковно-апельсиновый
Фруктово-овощной напиток
Облепиховый коктейль
Морковный сок со сливками
Чай с облепихой
Соки, богатые витамином А
Сок из кабачков
Морковный сок
Томатный сок
Тыквенный сок
--">Книги схожие с «100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно» по жанру, серии, автору или названию:
Ирина Вечерская - 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2015 Серия: Душевная кулинария |
Ирина Вечерская - 100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2016 Серия: Душевная кулинария |
Ирина Вечерская - 100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2017 Серия: Душевная кулинария |
Ирина Вечерская - Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезно Жанр: Кулинария Год издания: 2014 |
Другие книги из серии «Душевная кулинария»:
Ирина Вечерская - 100 рецептов блюд, богатых витамином A. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Здоровье Год издания: 2013 Серия: Душевная кулинария |
Ирина Вечерская - 100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2015 Серия: Душевная кулинария |
Ирина Вечерская - 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2015 Серия: Душевная кулинария |
Ирина Вечерская - 100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно Жанр: Кулинария Год издания: 2016 Серия: Душевная кулинария |