Люси Бурбо - Фитбол за 10 минут в день
Название: | Фитбол за 10 минут в день | |
Автор: | Люси Бурбо | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Фитбол за 10 минут в день"
Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и в добавок работали на рельеф сразу всего тела. Нам не устают повторять, что движение - это жизнь. Так вот этот «веселый» разноцветный надувной тренажер поможет вам вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит полноценную жизнь.
Читаем онлайн "Фитбол за 10 минут в день" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Фитбол за 10 минут в день» по жанру, серии, автору или названию:
Людмила Филипповна Светлова - Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день Жанр: Здоровье Год издания: 2011 Серия: Красивое тело |
Вадим Тигранович Мелик-Нубаров - Очищение и оздоровление организма. Энциклопедия народной медицины Жанр: Здоровье |
Олег Семироль - День Рождения (СИ) Жанр: Современная проза Год издания: 2004 |
Другие книги автора «Люси Бурбо»:
Люси Бурбо - У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом Жанр: Здоровье Год издания: 2004 |