Ирина Ильинична Ульянова - Раздельное питание. Правильный выбор
Название: | Раздельное питание. Правильный выбор | |
Автор: | Ирина Ильинична Ульянова | |
Жанр: | Кулинария | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Раздельное питание. Правильный выбор"
Советы по питанию уже давно стали одной из самых популярных тем, встречающихся на страницах не только глянцевых журналов, но и недорогих местных газет и даже многих бесплатных изданий, наполняющих наши потовые ящики. В таких публикациях часто рассказывается о системе раздельного питания и ее пользе для нашего организма. Однако содержащаяся в подобных статьях информация далеко не всегда точна, а порой безнадежно далека и от истины, и от медицины. Кроме того, в коротких публикациях просто нереально изложить суть метода раздельного питания.
Данная книга призвана помочь читателю получить целостное, полное представление об этой древней системе, узнать ее основные принципы и правила приема пищи. В книге приведена классификация продуктов и таблица их совместимости, дано медицинское обоснование метода и советы по его практическому применению.
Отдельная большая глава посвящена кулинарии. В ней предлагается множество рецептов, выдержанных в строгом соответствии с правилами раздельного питания. С их помощью вы сможете готовить для себя и своих близких разнообразные, питательные и удивительно вкусные блюда.
Читаем онлайн "Раздельное питание. Правильный выбор" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Раздельное питание. Правильный выбор» по жанру, серии, автору или названию:
Илья Мельников - Питание при туберкулезе Жанр: Кулинария Серия: Здоровое питание |
Галя Дмитриева - Живое питание. Десерты без сахара Жанр: Кулинария Год издания: 2022 |
Вячеслав Олегович Рузов - Воздействие на сознание продуктов питания Жанр: Медицина Год издания: 2003 |
Другие книги автора «Ирина Ульянова»:
Ирина Ильинична Ульянова - Выводим соль из организма: эффективные способы очищения диетами и народными средствами Жанр: Медицина Год издания: 2012 Серия: Здоровый образ жизни и долголетие |