Библиотека knigago >> Хобби и ремесла >> Физкультура и спорт >> Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 824, книга: Ты не посмеешь! (СИ)
автор: Анастасия Павловна Крюкова

Анастасия Крюкова Научная Фантастика "Ты не посмеешь! (СИ)" — захватывающая научная фантастика, которая бросает вызов традиционным нормам и исследует темные закоулки человеческой души. История вращается вокруг Ирэн, молодой и талантливой ученой, которая рискует всем ради своей работы. Ее исследования в области искусственного интеллекта привлекают внимание влиятельных людей, которые жаждут контролировать ее творения. Когда Ирэн сталкивается с угрозами и насилием, она вынуждена...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Галина Ивановна Кривошеина - Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция

Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция
Книга - Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция.  Галина Ивановна Кривошеина  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция
Галина Ивановна Кривошеина

Жанр:

Физкультура и спорт, Самиздат, сетевая литература, Паранаука, псевдонаука, альтернативные теории

Изадано в серии:

Нужный скилл

Издательство:

Феникс

Год издания:

ISBN:

978-5-222-35033-1

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция"

Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий?

Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты.

Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: оздоровительный бег, спортивные тренировки, методики тренировок, пошаговые инструкции

Читаем онлайн "Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция". [Страница - 96]

работоспособности / М. Фицджеральд; пер. с англ. К. Роскошной. — Мурманск: Тулома, 2011. — 312 с.

7. Эбшир Д. Естественный бег. Простой способ бегать без травм / Д. Эбшир, Б. Метцлер; пер. с англ. Л. Швецова. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. — 240 с.



--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.