Библиотека knigago >> Хобби и ремесла >> Физкультура и спорт >> Современный бодибилдинг

Максим Николаевич Петров - Современный бодибилдинг

Современный бодибилдинг
Книга - Современный бодибилдинг.  Максим Николаевич Петров  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Современный бодибилдинг
Максим Николаевич Петров

Жанр:

Физкультура и спорт

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

Харвест

Год издания:

ISBN:

978-985-18-3828-4

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Современный бодибилдинг"

Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.

Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: бодибилдинг,тренировка мышц,система упражнений,методики тренировок,силовые тренировки

Читаем онлайн "Современный бодибилдинг" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]

--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.