Евгений Яремчук - Бег для всех. Доступная программа тренировок
Название: | Бег для всех. Доступная программа тренировок | |
Автор: | Евгений Яремчук | |
Жанр: | Здоровье, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Питер | |
Год издания: | 2015 | |
ISBN: | 978-5-4461-0263-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Бег для всех. Доступная программа тренировок"
Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях.
Начать бегать – очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровье,здоровый образ жизни,лечение без лекарств,методики тренировок
Читаем онлайн "Бег для всех. Доступная программа тренировок" (ознакомительный отрывок). [Страница - 5]
--">
Конец ознакомительного отрывка
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
--">Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Бег для всех. Доступная программа тренировок» по жанру, серии, автору или названию:
Захарий Павлович Фирсов - Плавание для всех Жанр: Здоровье Год издания: 1983 |
Сергей Николаевич Лазарев - Лекарство от всех болезней Жанр: Здоровье Год издания: 2020 |