Виктор Николаевич Неробеев - Спортивные аттракционы

имеющий за 3—5 ударов большее количество попаданий.

Вариант.

Ударом ноги по лежащему мячу попасть в ящик (или корзину), стоящий на боку.

Сбей отскоком

На расстоянии 2—3 м от стены ставится булава, граната или городок. Игрок должен бросить мяч в стену с таким расчетом, чтобы, отскочив, он (мяч) сбил поставленный предмет. Количество ударов можно ограничить 3—5.

Побеждает участник, имеющий больше попаданий в цель.

В аттракционе могут быть использованы баскетбольные, волейбольные и другие мячи, в зависимости от возраста и подготовленности участников.

Отскок в кольцо

Аттракцион проводится в зале или на площадке. Игроки располагаются против баскетбольного щита, столба или дерева с подвешенным к нему обручем, корзиной и т. д.

Участник должен ударить мяч о землю (пол) с таким расчетом, чтобы, отскочив, он (мяч) попал в баскетбольное кольцо (обруч, корзину). Расстояние, с которого производится бросок, устанавливается руководителем. Старшие школьники могут пользоваться баскетбольным или волейбольным мячом, младшие — теннисным или резиновым.

Побеждает участник, имеющий большее число попаданий.

Чей отскок дальше

Аттракцион проводится в зале или у глухой стены дома. Игроки поочередно бросают теннисный (резиновый) мяч в стену правой или левой рукой; руководитель фиксирует дальность отскока.

Чей отскок дальше — тот победитель.

Варианты.

1. Ограничить участок стены, о который можно производить удары.

2. Броски производить с разбегу.

3. Удары по мячу наносить правой или левой ногой (в этом случае используется волейбольный или футбольный мяч).

Снайпер

На высоте 1—1,5 м от пола (земли) подвешен мяч. Участники, располагаясь на расстоянии 3—5 м от цели (младшие) и 5—8 м (старшие), бросками теннисного мяча должны поразить ее. Каждому дается право на 5—10 бросков, в зависимости от количества участников.

Побеждает самый меткий.

На прогулке, привале теннисные мячи можно заменить шишками, мелкими камнями и т. д.

Варианты.

1. Для старших школьников броски можно производить по качающейся мишени.

2. Поражать цель левой рукой с укороченной дистанции.

В круг диаметром 1 м становится с малым мячом в руках игрок. Сзади него лежат 5—10 теннисных (хоккейных, малых резиновых) мячей.

По сигналу руководителя участник подбрасывает мяч и, пока тот находится в воздухе, поворачивается и поднимает возможно большее количество мячей; затем, не выходя из круга, ловит подброшенный мяч.

Побеждает ученик, которому удалось подобрать больше мячей.

За двумя зайцами

Участники аттракциона, взяв в каждую руку по мячу (лучше разного цвета), принимают исходное положение ноги врозь, руки в стороны. Их задача, не сходя с места, поймать мячи после одновременного удара ими о землю, причем мяч, брошенный правой рукой, надо поймать левой, и наоборот.

Кому удалось, не ошибаясь, большее количество раз выполнить это упражнение, тот победитель.

Достань

Участник принимает стойку носки и пятки вместе, руки соединены за спиной (кисть одной захватывает запястье другой).

Приседая, игрок должен, не сходя с места и не опираясь руками о пол, поднять и положить на место малый мяч (шайбу, кубик, шишку и т. д.), находящийся возле пяток.

Побеждает ученик, который из 3—5 попыток большее количество раз добьется успеха.

Кто больше

К перекладине, суку дерева, футбольным ворогам подвесить мяч (волейбольный, --">