Нурбей Владимирович Гулиа - «Зеркальная» сауна
Название: | «Зеркальная» сауна | |
Автор: | Нурбей Владимирович Гулиа | |
Жанр: | Газеты и журналы, Литература ХX века (эпоха Социальных революций), Индивидуальное строительство и ремонт, Советские издания | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Знание | |
Год издания: | 1989 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "«Зеркальная» сауна"
Аннотация к этой книге отсутствует.
Читаем онлайн "«Зеркальная» сауна". [Страница - 2]
- 1
- 2
Должен сказать, что сам я достаточно суховатой комплекции, и такого потоотделения у меня не случалось даже в традиционной сауне при температуре 130–140 °C. Обычного для сауны жара не ощущалось, и не хотелось даже выходить из помещения.
Просидев в общей сложности 45 мин (первые 15 мин после включения рефлекторов были малоэффективными, можно было входить уже в нагретую сауну, что я делал позже), я потерял в весе около 2 кг. Тот же вес я теряю в обычной сауне за 1,5–2 ч, из которых нахожусь внутри горячего помещения те же полчаса. Причем в сауне я за один заход бываю не более 3–5 мин – это максимум.
Самочувствие после зеркальной сауны бодрое, не расслабленное, не тянет даже под холодный душ. Я принимаю обычно прохладный душ, и после этого у меня сохраняется бодрое, работоспособное состояние.
Заканчивая процедуру, я открываю вентиляцию, и минут через 10 никто не сказал бы, что здесь была сауна. Инертность моей сауны – минимальная.
Надо сказать, что, кроме тепловых процедур, я одновременно принимаю в зеркальной комнате и ультрафиолетовые «ванны», что показано для стойкого и равномерного загара.
Косметического источника ультрафиолетового и инфракрасного излучения «Солнышко» стоимостью 40 руб. достаточно для равномерного облучения рассеянным светом всего тела, что очень трудноисполнимо в обычном помещении. К тому же в жилой комнате от такого излучения краски (у обоев, ткани и др.) выгорают. Следует заметить, что обычные стеклянные зеркала для таких целей не пригодны, так как стекло поглощает ультрафиолетовые лучи, а фольга только отражает.
Напоминаю о необходимой при пользовании ультрафиолетом защите глаз специальными очками, которые продаются вместе с прибором.
Думаю, что желающие построить такую «зеркальную» сауну не испытают особых трудностей с ее созданием и получат массу удовольствия.
--">- 1
- 2
Книги схожие с ««Зеркальная» сауна» по жанру, серии, автору или названию:
Михаил Юрьевич Тырин, Юрий Александрович Погуляй, Геннадий Мартович Прашкевич и др. - Полдень, XXI век. 2013 № 01 Жанр: Научная Фантастика Год издания: 2013 |
Алина Павловна Татаева - Зеркальная комната (СИ) Жанр: Любовная фантастика Год издания: 2014 |
Другие книги автора «Нурбей Гулиа»:
Нурбей Владимирович Гулиа - «Зеркальная» сауна Жанр: Индивидуальное строительство и ремонт Год издания: 1989 |
Нурбей Владимирович Гулиа - Удивительная физика Жанр: Физика Год издания: 2005 Серия: О чем умолчали учебники |