Anastasia Raitman - Тонким узором на осколках реальности

наслаждался его ароматом.

Каждый глоток пробуждал во мне новые эмоции, раскрывая все глубины моей души.

В руках я держала книгу, которую давно хотела прочитать. Она стала моим спутником в этом утреннем путешествии. Страницы повествовали о приключениях героев, которые связывались с природой и музыкой. Я погружалась в их мир, сопереживая им и смеясь над их шалостями.

Парк был наполнен энергией жизни. Люди гуляли, бегали, катались на велосипедах. Дети играли в песочнице, роняли мыльные пузыри и смеялись во все горло. Все вокруг меня сливалось в единое целое, создавая неповторимые мелодии и ритмы.

Этот момент был моим, и я наслаждалась им по полной программе. Жизнь в парке казалась столь прекрасной и неповторимой, что я жадно впитывала каждую его ноту.

Слушая музыку в парке, я понимала, что именно такие моменты делают нашу жизнь яркой и запоминающейся.

Это волшебное сочетание природы, свежего воздуха, приятной музыки, вкусного чая и хорошей книги в руках позволяло мне почувствовать гармонию и покой.

Когда мои глаза встретились с первыми лучами восходящего солнца, я поняла, что этот утренний ритуал стал для меня настоящим источником вдохновения. С каждым новым утром я обретала новую порцию энергии и силы, готовый встретить все вызовы дня.

Слушая музыку в парке, я погружался в мир мечты и вдохновения.

Любовь к одиночеству, вдохновленность природой и музыкой у неё было с самого детства. Но сейчас хотелось бы остановиться на музыке. Вы слышали про листоманию? Название болезни пошло от истерической страсти поклонников венгерского композитора Ференца Листа, ставшая социальным феноменом Европы во время жизни музыканта. Это относится к одному из роду зависимостей. Хотя грань между увлечением и болезнью находится там, где удовольствие от музыки переходит в невозможность отказаться от ее постоянного прослушивания.

У Элис — зависимость.

Основатель психоанализа З. Фрейд в своих работах описывал результаты своей работы с пациентами, страдающими различными психическими нарушениями. В одной из них («По ту сторону принципа удовольствия») он пришел к выводу, что одно и то же действие может приносить удовлетворение одной нашей части, и вызывать неудовольствие другой. Тогда становится понятным, почему песни о переживании неудовольствия (грустные песни) пользуются популярностью. Кроме того, в каждой личности существует садомазохистический компонент, выраженный в той или иной степени. В зависимости от преобладания одной из этих частей, предпочтения, скорее всего, будут отдаваться либо грустным композициям, либо тем, в которых описываются переживания агрессии, гнева и злости, направленных вовне.

Баланс мазохистической и садистической частями обладает динамическими характеристиками и меняется в течение жизни, отражаясь в актуальном состоянии человека.

Из этого делаем вывод:

Музыка может быть источником удовольствия и помощью в уходе от реальности. Однако важно помнить, что музыка не может полностью заменить реальность или решить все проблемы. Хотя она может предоставить временное убежище и эмоциональную поддержку, важно также уметь обращаться с реальностью и решать проблемы на практическом уровне. Если чувство неудовлетворения или зависимость от музыки начинают мешать функционированию в повседневной жизни, возможно, стоит обратиться к помощнику, такому как психолог, чтобы разобраться в причинах и найти более здоровые способы удовлетворения своих потребностей.

Запись 5: Икигай?

Икигай — японская концепция, которая обозначает главный смысл жизни, ради которого стоит просыпаться каждое утро. Я думаю, это то, что дает нам чувство наполненности, цель и удовлетворение. Разбудить и развить свой икигай — превратить его в живую силу, движущую нас вперед и помогающую нам достичь наших самых сокровенных желаний — может быть настоящим искусством.

Моя интерпретация правил икигай состоит не только в выявлении своих страстей и интересов, но и в нахождении их гармонического сочетания в контексте нашей жизни. Оно заключается в поиске того, что приносит нам не только удовлетворение, но и смысл. В этом есть некоторое совершенство — когда наши внутренние устремления и наша деятельность находятся в полной гармонии, мы находимся на пути к самореализации. Одним из ключевых аспектов икигай является поиск того, что мы любим --">