Леонид Анатольевич Сурженко - Новая энциклопедия для мальчиков

зрителя так и предупреждают:

«Не беспокойтесь! Этот страшный пират ничего не сделает Джиму. Потому что Джим каждый день делает…»

Помнишь, что делает Джим каждое утро? Конечно – утреннюю зарядку. Вроде бы сущая ерунда, но как действует!

Безусловно, можно подыскать более интересные занятия. Зачем тратить время на какую-то зарядку, если можно попрактиковаться в тайском боксе, чтобы быстро и надолго поотбивать ноги своим товарищам по футбольной команде. Или, к примеру, затариться книжками про ниндзютсу, и уж тогда соседям точно житья не будет. Все это чрезвычайно интересно, не спорю. Более того: я и сам бы хотел добиться мастерства в этих полезных и очень эффектных искусствах.

Тайский бокс также занятие исключительно нужное. В самом деле, обезвредить любого маньяка с помощью пары мощных лоу-киков для настоящего тайца не составит никакой проблемы. Действительно, крутые парни, которые занимаются муай-тай, зачастую чувствуют себя королями двора и наводят ужас на всех, кто помладше да послабее. В самом деле, тайский бокс довольно эффективен в драке. Это положительная сторона. Теперь о грустном. Тренировки тайцев я видел не по телевизору. Вживую. Зрелище, скажу тебе, не для слабонервных. Смысл тайского бокса прост как пареная репа. Это проверка, у кого кость окажется крепче. Самый распространенный удар в муай-тай – круговой нижний удар голенью – блокируется не просто, а очень просто. Развернешь колено наружу – и голень соперника встретится не с мышцами твоего бедра, а с твердой костью твоей же голени, и такой «контакт» заканчивается, как правило, переломом. Чьей ноги? Проигравшего, естественно. Тренировки тайцев очень часто заканчиваются тяжелыми травмами. Тебе нужны отбитые ноги и голова? Если да, то отправляйся в ближайшую секцию тайского бокса. Нет – иди к мастеру ушу или айкидо.

Остается еще один вариант – стать настоящим ниндзя. Вот уж действительно стоящее занятие, которому можно посвятить жизнь. Ведь пригодится не только в драке, но и вообще во всех сферах жизни. Это искусство незаметно подкрадываться к человеку или исчезать практически на глазах – о таком ведь только мечтать можно! Целиком «за»! Ищите хорошего учителя, надежную секцию и – вперед. Ах, чуть не забыл… Маленькая заминочка. Последние мастера ниндзютсу, кажется, вымерли еще в прошлом столетии. В Японии, конечно. На их родине. Их искусство считается утраченным. Но это – у японцев. Что они понимают в ниндзях! Мы будем учится на американских пособиях и видеофильмам у российских мастеров, которые сами, может быть, в детстве даже самбо не занимались. Подойдет такой вариант? Наверное, вряд ли. Я свой организм, например, не на помойке нашел, чтобы отдавать его на эксперименты какому-нибудь доморощенному «ниндзя».

Еще одно «но». Все эти великолепные занятия, как и многие другие, обычно сложны в усвоении, требуют, чтобы им посвятили не просто пару часов в неделю, а всю жизнь (либо очень значительную часть этой жизни!), и требуют определенного фанатизма. Если этих условий у тебя не наблюдается, то приниматься за изучения этих непростых дисциплин попросту нет смысла. Мы же люди практичные, нам нужен результат. А самый быстрый результат дают самые простые вещи.

Для поддержания нашего организма в хорошей форме самая простая, а значит, и самая эффективная вещь – это утренняя зарядка.

Я не стану тебя убеждать в пользе зарядки. Потому что знаю, что ты не с пальмы свалился и уж, конечно, слышал, насколько полезно разминаться по утрам. Может быть, ты читал об этом в умных книгах. Возможно, тебе говорили об этом учителя или врачи. А может, тебе повезло с родителями, которые сами каждый день выполняют физические упражнения. Я лишь сообщу тебе кое-какую конфиденциальную информацию, которую не так-то просто найти. И еще дам несколько полезных советов, хотя у меня самого от слова «полезный» сводит зубы: почему-то зачастую вредное оказывается более интересным или вкусным, чем полезное. Я, например, жутко люблю слоеные торты и состоящую из химии Пепси-колу, хотя прекрасно знаю, что овсяная каша и морковный сок гораздо полезнее. Да, я знаю, что толстые меньше живут. Зато они больше едят. Впрочем, иногда удается совмещать приятное с полезным, и как раз о таком варианте я хочу с тобой поговорить.

Знаешь ли ты, какое это удовольствие – приниматься за новое дело? Ты когда-нибудь чувствовал на своей шкуре, что это за ощущение – «вырасти в своих глазах»? Это ведь не --">