Филиппа Перри - Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
Название: | Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах | |
Автор: | Филиппа Перри | |
Жанр: | Психология, О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | Лучший мировой опыт | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2019 | |
ISBN: | 978-5-04-103235-7 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах"
Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально.
Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в мыслях и стать счастливее. Даже если вы уверены в своей психике, почитайте рассказы автора об исследованиях нашего сознания: они помогут вам лучше понять себя.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психология отношений,психическое здоровье и психогигиена,самопознание,душевное равновесие,как обрести счастье,иллюстрированное издание,самоанализ,человеческий мозг
Читаем онлайн "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» по жанру, серии, автору или названию:
Джули Дирксен - Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным Жанр: Психология Год издания: 2013 |
Нина Витальевна Зверева - Общение с пожилыми родителями. Как сохранить любовь и терпение Жанр: Психология |
Дэвид Ричо - Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс Жанр: Психология Год издания: 2021 Серия: МИФ. Психология |
Федор Галич - Как я съел деда мороза Жанр: Самиздат, сетевая литература Год издания: 2023 |
Другие книги из серии «Лучший мировой опыт»:
Пол Салливан - Кодекс состоятельных. Живи, как 1% населения в мире Жанр: Банковское дело Год издания: 2017 Серия: Лучший мировой опыт |
Дэниел Любецки - Соратники или наемники? Жанр: Справочная деловая литература Год издания: 2017 Серия: Лучший мировой опыт |
Марк Хорстман - Управляй как бог менеджмента. Инструменты выдающегося руководителя Жанр: Корпоративная культура Год издания: 2019 Серия: Лучший мировой опыт |
Керри Флеминг - Эмоциональная гибкость. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров Жанр: Справочная деловая литература Год издания: 2019 Серия: Лучший мировой опыт |