Шахида Араби - Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Название: | Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов | |
Автор: | Шахида Араби | |
Жанр: | О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | МИФ. Саморазвитие | |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 9785001696728 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов"
Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.
Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.
На русском языке публикуется впервые.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: стресс,борьба со стрессом,антистресс
Читаем онлайн "Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов" (ознакомительный отрывок). [Страница - 6]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов» по жанру, серии, автору или названию:
Хайди Грант Хэлворсон - Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам хочется, и что с этим делать Жанр: Справочная деловая литература Год издания: 2017 |
Джефф Хейден - Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу Жанр: Справочная деловая литература Год издания: 2018 |
Дебра Стивенс - Быть человеком. Навыки, которыми обладают только люди, а не искуcственный интеллект, и как не... Жанр: Справочная деловая литература Год издания: 2020 |
Радислав Иванович Гандапас - Харизма лидера Жанр: Корпоративная культура Серия: МИФ. Саморазвитие |
Другие книги из серии «МИФ. Саморазвитие»:
Уильям Ирвин - Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2020 Серия: МИФ. Саморазвитие |
Шахида Араби - Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2021 Серия: МИФ. Саморазвитие |
Майкл Шур - Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознания Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: МИФ. Саморазвитие |
Элизабет Эрншоу - У нас все получится Жанр: Эротика, Секс Год издания: 2022 Серия: МИФ. Саморазвитие |