Тайнан - Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки
Название: | Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки | |
Автор: | Тайнан | |
Жанр: | Психология, О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер | |
Год издания: | 2018 | |
ISBN: | 978-5-00100-837-8 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки"
Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения.
Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий.
Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть.
На русском языке публикуется впервые.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: вредные привычки,борьба с вредными привычками,работа над собой,привычки
Читаем онлайн "Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки» по жанру, серии, автору или названию:
Калдерон Адизес Ицхак - Управляя изменениями. Как эффективно управлять изменениями в обществе, бизнесе и личной жизни Жанр: Психология Год издания: 2014 |
Вячеслав Олегович Рузов - Семейная нектарология Жанр: Психология Год издания: 2007 |
Эрик Бертран Ларссен - Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей Жанр: Психология Год издания: 2015 |